Dara曾瘦到39公斤　健身菜单公开，在家也能轻松减肥

过年很多人都大鱼大肉，吃得多，体重当然也就跟穿上身，不妨跟着韩国天团2NE1成员Dara平时的瘦身操跟着减肥，在家也可以做的超..

雷神「每天运动不超过1小时」练出猛肌　健身菜单大公开

▲你觉得雷神是「最壮超级英雄」吗？（图／翻摄自chrishemsworthIG）先前超热门的DC英雄电影《水行侠》好评如潮，男主角更被封..